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土豆燉肉
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幸騎蝸牛追導弾

看著《深夜食堂》的土豆燉肉一直沸騰的汁液還有鮮嫩的肉質,不禁在螢幕前大呼一聲:太好吃了!!在

時間:30分鐘-1小時
食材
五花肉 250g
胡蘿蔔 100g
土豆 500g
老抽 1小勺(5g)
醬油 25g
冰糖 25g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備材料
  • 步驟 2/11
    馬鈴薯切大塊,五花肉切成麻將般大小
  • 步驟 3/11
    鍋燒熱後放油,把馬鈴薯煎至幾面金黃,盛出備用
  • 步驟 4/11
    鍋裡留少許油,把冰糖下鍋,中火炒至冰糖融化,表面起泡泡呈焦糖色(鍋鏟不斷翻炒哈)
  • 步驟 5/11
    倒入五花肉,迅速翻炒讓每塊肉均勻地裹上一層糖液
  • 步驟 6/11
    倒入醬油老抽,迅速翻炒
  • 步驟 7/11
    待醬油的香味散發出來之後,把整罐啤酒倒入(500ml一罐),轉大火蓋上鍋蓋
  • 步驟 8/11
    當鍋內的汁沸騰後,放入薑片
  • 步驟 9/11
    放入蒜塊,蓋上鍋蓋中小火把肉燉15分鐘
  • 步驟 10/11
    15分鐘之後,放入馬鈴薯與胡蘿蔔,翻炒幾下,蓋上鍋蓋中小火再燉15分鐘
  • 步驟 11/11
    出鍋
小貼士

1.為什麼馬鈴薯塊要先煎一下再燉?

因為先煎一下馬鈴薯,再燉的時候,就算它內心再鬆軟,外表還是很貌美,不會容易散形。

2.為什麼五花肉不用先焯水?

可以最大程度保留肉汁的精華,讓整道菜的美味再上一個層次,前提是選品種好的肉來買。

3.為什麼用冰糖炒糖色?

炒糖色後的燉菜,色澤會比較明亮潤澤,而且可以使肉散發自然甘甜味。

4.為什麼加啤酒燉肉而不是加水?

秘密武器啊。啤酒可以讓五花肉更快燉得軟爛,原因是啤酒中的蛋白酶可以對膠原蛋白(肉)酶解,讓肉更加滑嫩可口。

釋出於 2020-08-07
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