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韓國辣醬炒魷魚頭
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這段時間和夫君超愛吃韓國辣椒醬,以前不佔一丁點辣味的我倆,現在變成百吃不厭,特迷戀那惹口的味兒。
時間:10-30分鐘
食材
魷魚頭
300g
胡蘿蔔
75g
青椒
42g
粟米油
適量
蒜頭
適量
韓國辣椒醬
適量
粟米粉
適量
砂糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
食材:魷魚頭、胡蘿蔔、青椒。
步驟 2/10
魷魚頭擇洗乾淨,切段。
步驟 3/10
胡蘿蔔和青椒擇洗乾淨,切絲;蒜頭去皮。
步驟 4/10
魷魚頭用滾水焯燙一下,瀝乾,待用。
步驟 5/10
熱油鍋。
步驟 6/10
爆香蒜頭。
步驟 7/10
放入胡蘿蔔和青椒絲,煸炒出味。
步驟 8/10
放入魷魚頭。
步驟 9/10
倒入芡汁(適量的韓國辣椒醬、粟米粉、砂糖和清水拌勻),煸炒收汁。
步驟 10/10
熄火盛出。
小貼士
用韓式辣醬炒魷魚頭的時候,配以青椒和胡蘿蔔同炒,不但豐富了顏色和味道,營養也更全面!
釋出於 2023-06-08
207
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