鱼香扒全茄
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前方blind

今天就用这鱼香味型来做道“鱼香扒全茄”,既然是年菜,那茄子就整根上吧,讲究个完整;但只有素的,显然是不够的,挖了小槽,酿入肉馅,来个荤素搭配;再加入点青豆和玉米,不仅让这道鱼香味浓的茄子菜造型美观,更具有五谷丰登的吉祥寓意,让大家来年生活、工作、学习都大丰收。

时间:10-30分钟
食材
长茄子 1条
猪肉末 80g
适量
泡椒 适量
青豆 适量
玉米粒 适量
适量
豆瓣酱 适量
适量
适量
淀粉 适量
老抽 适量
生抽 适量
适量
适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    准备好原材料;
  • 步骤 2/14
    肉末中加入姜末、盐、料酒和淀粉等调味料,顺着一个方向搅拌上劲,腌制五分钟;
  • 步骤 3/14
    在茄子上打个小槽,再隔2厘米再同样打入小槽,在小槽里面抹上一层淀粉;
  • 步骤 4/14
    酿入腌好的肉馅,在表面上拍层薄薄的淀粉;
  • 步骤 5/14
    点击填写制作步骤和技巧 将酿好的茄子放入油锅中炸;
  • 步骤 6/14
    炸至茄子七、八成熟;
  • 步骤 7/14
    锅中留少许底油,爆香豆瓣酱和泡椒;
  • 步骤 8/14
    再下入葱姜蒜末一起爆香;
  • 步骤 9/14
    加入白醋、糖、盐等调出来的鱼香味,加入适量的高汤;
  • 步骤 10/14
    放入刚炸过的茄子;
  • 步骤 11/14
    放入青豆和玉米粒,烧上一两分钟,注意中间翻动一下,须不停将汤汁浇在茄子上;
  • 步骤 12/14
    加入适量的水淀,勾薄芡汁;
  • 步骤 13/14
    将茄子盛入盘中, 将青豆、玉米和小葱浇在茄子上;
  • 步骤 14/14
    端上桌子上。
小贴士

1. 先将肉馅加入盐、料酒等调味料腌制入味;

2. 茄子打槽时不必打的太深, 肉馅不要填的太满;

3. 烧时先煸炒豆瓣酱, 再调入鱼香汁, 将炸过的茄子放入里面烧至入味即可。

发布于 2019-08-26
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