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凉拌千张
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痛苦panic

我们这里已经连续高温了，白天上班在办公室还好，回到家做饭是最痛苦的，最近老公总说做饭太热了，夏天是吃凉拌菜的最好选择，简单快捷，吃起来也很清爽开胃！

时间:10分钟内
食材
海带 半片
千张 150g
黄瓜 半根
油 适量
盐 适量
大蒜 适量
老干妈 适量
鸡精 适量
美味鲜 适量
剁辣椒 适量
香菜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    千张洗净后切丝。
  • 步骤 2/10
    海带洗净切丝。
  • 步骤 3/10
    黄瓜洗净切丝。
  • 步骤 4/10
    香菜切段。
  • 步骤 5/10
    锅中水烧开后将海带焯水。
  • 步骤 6/10
    将千张焯水。
  • 步骤 7/10
    将焯水好的海带和千张装盘。
  • 步骤 8/10
    放入黄瓜丝。
  • 步骤 9/10
    大蒜，美味鲜，老干妈放入小碗中调料。
  • 步骤 10/10
    将调料汁淋入碗中，锅中烧热油，淋在大蒜上，搅拌均匀即可。
小贴士

锅中烧热油，淋在大蒜上，激发出蒜香味！

发布于 2019-07-11
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