圆椒香菇焖鸡
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鸡肉含丰富蛋白质,其脂肪中含不饱和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱,病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜。想吃香菇了,想吃青椒了,想吃鸡了。想吃就吃。。。

时间:10-30分钟
食材
半只
圆青椒 2个
香菇 100g
适量
适量
大蒜 适量
适量
白砂糖 适量
生抽 适量
老抽 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    半只鸡洗净
  • 步骤 2/13
    切丁,放姜,时间不够就不腌了
  • 步骤 3/13
  • 步骤 4/13
    拍蒜
  • 步骤 5/13
    圆椒
  • 步骤 6/13
    切丁
  • 步骤 7/13
    新鲜的香菇
  • 步骤 8/13
    香菇切开
  • 步骤 9/13
    放入花椒和姜蒜炒香
  • 步骤 10/13
    入鸡炒,放入适量的料酒
  • 步骤 11/13
    香菇要焖久一些才好吃,所以放入香菇,生抽,糖先焖一会
  • 步骤 12/13
    再放入圆椒,老抽,盐
  • 步骤 13/13
    出锅
小贴士

圆椒最后再入,适当翻炒一下入味就可以出锅了。

发布于 2019-09-26
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