炒红果是北京的特色小吃之一。虽然叫炒红果,但其实是不用炒的,而是用糖水煮出来的。第一次看到炒红果就以为是炒出来的,仔细询问才知道是熬制出来的。这几天女儿感冒中,没一点胃口,正好我前几天买了好多山楂,知道女儿爱吃甜食(为此女儿付出了几颗牙齿,到现在有的虫牙还没有换完),每次女儿感冒,我也总会做些可口的饭菜和甜食,因为我平时很少做甜食的,就是因为她的虫牙。这次做的炒红果特适合女儿的口味,看起来晶莹剔透,吃起来更是酸酸甜甜,女儿特别喜欢吃,既开胃又消食。“红果”又称“山楂”、“山里红”等,它富含山楂酸、柠檬酸、维生素C等成分,具有强心、降血压、降脂、抗氧化、利尿、防癌和软化血管的作用,对治疗肥胖症、腹胀腹痛,内积不消,小儿脾虚久泻均有一定的疗效,不过,胃酸过多或消化道溃疡病者则不宜选用。
用白糖也可以,糖的多少可根据自己的口味加减
加了盐的炒红果会更甜,还会增加一些QQ口感。
等红果冷却后放入适量的蜂蜜,蜂蜜不要趁热放,这样会破坏蜂蜜的营养。