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蒜蓉丝瓜
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冷冷banquet

蒜蓉丝瓜--咸鲜口味。丝瓜爽嫩可口，非常好吃！

时间:10分钟内
食材
丝瓜 500g
蒜 6粒
枸杞 5g
葱 10g
姜 5g
辣椒 3个
花生油 30ml
盐 5g
味精 2g
香油 5ml
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    先把丝瓜刮去外皮。
  • 步骤 2/7
    切成滚刀块。
  • 步骤 3/7
    大蒜剥皮，拍碎。
  • 步骤 4/7
    锅里放油，放入葱、姜、蒜、辣椒煸出香味。
  • 步骤 5/7
    放入丝瓜，翻炒至变色变软。
  • 步骤 6/7
    放入盐、味精、香油翻炒几下即可。
  • 步骤 7/7
    盛入盘中，撒上枸杞装饰即
小贴士

放入盐、味精、香油翻炒几下即可。这样才能保持丝瓜的清新！

发布于 2019-11-21
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