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冰糖银耳莲子百合羹
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恳恋arc

冰糖银耳莲子百合羹,清润滋补,养颜又养心

时间:30分钟-1小时
食材
银耳 80g
莲子 50g
百合 50g
冰糖 适量
枸杞子 适量
红枣 20g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    备好所有需要的材料，洗净后分别用水把所有的材料泡开
  • 步骤 2/3
    泡开的银耳撕成小朵先用高压锅压20分钟后开盖再放入莲子、百合、红枣盖上盖子继续压15分钟
  • 步骤 3/3
    压好后开盖趁热加入适量冰糖和枸杞子少许再明火滚2分钟既可（喜欢吃冰的还可以放冰箱，更美味）
小贴士

如果喜欢吃糯糯的银耳就先用高压锅压过后再放其它材料下去煮！

发布于 2020-03-18
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