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糟辣椒炒肉片
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excess宇文
猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。
时间:10分钟内
食材
里脊肉
200g
油
适量
盐
适量
大葱
适量
鸡精
适量
酱油
适量
嫩肉粉
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
将里脊肉切片,装碗里备用
步骤 2/7
在碗里放嫩肉粉,盐,拌匀。
步骤 3/7
将葱切段,姜切丝,蒜切片。
步骤 4/7
锅里放上菜油煎好,放姜,蒜爆香。
步骤 5/7
倒入拌好的里脊肉,轻轻翻炒。
步骤 6/7
待里脊肉变色,放到一边,放入糟辣椒,翻炒。
步骤 7/7
最后放上葱段,鸡精,出锅装盘。
小贴士
炒肉片不要炒太久,太久了没有那么嫩。
发布于 2019-08-15
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