红烧肉炖豆腐
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屈耳边情话

看着儿子每天早出晚归,精疲力尽的样子,虽然无比心疼,但也没有办法。只能让每天的餐桌尽量变换花样,给儿子增加营养。可是儿子很偏食,鸡鸭鱼,海鲜都不吃,真是让我伤透脑筋啊。还好儿子对牛羊肉,猪肉还不排斥,于是只能在这些东西上花点心思了。今天去早市,看到五花肉不错,买了一斤多,晚上给儿子做了一顿红烧肉,里面加了冻豆腐,冻豆腐吸收了肉的脂肪,口感更好,而肉也不再感觉油腻,真是很搭配的两种食材。

时间:1-2小时
食材
五花肉 600g
适量
适量
冻豆腐 200g
老抽 适量
海鲜酱油 适量
冰糖 适量
花椒 适量
大料 适量
适量
料酒 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    带皮五花肉切成一厘米半见方的块
  • 步骤 2/8
    锅中加水,放入猪肉,淖水五分钟,水开后撇去浮沫。捞出后冲干净。
  • 步骤 3/8
    锅中加少许油,放入冰糖,炒化。
  • 步骤 4/8
    放入猪肉,改小火,翻炒。
  • 步骤 5/8
    炒到肉变色,油被逼出来,这个过程大概要十五分钟到二十分钟,要有耐心。如果不想太油腻,可以把炒出来的油倒出一部分。加入老抽,料酒,海鲜酱油,花椒,大料,葱等调料。
  • 步骤 6/8
    加入热水,没过猪肉。如果中间需要加水,一定要加热水。大米烧开后改小火炖半个小时。
  • 步骤 7/8
    放入冻豆腐,盐,如果水少,再加热水。再炖半个小时。
  • 步骤 8/8
    汤汁收到剩少许,即可出锅了。美味红烧肉,尝尝吧。
小贴士

一定要用带皮五花肉才好吃。

炒到油被逼出来,要有耐心。

加入热水,一次加足,如果中间再加,也一定要加热水,否则肉容易发硬。

盐在放冻豆腐时再放,先放盐,肉不容易烂。

发布于 2019-09-06
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