赣南美食烫蛋皮
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阙那壹刻妖娆

前几天早晨,儿子起床后说跟我说的第一句话就是“肯定又是米粥,我不想吃”我家的早餐一直都是粥,大米、小米、黑米、八宝粥……千篇一律,天天如此,吃出了儿子的逆反心理,谁让粥最简单呢,锅内熬着不用人看,煮蛋器煮着鸡蛋,我还要照顾1周岁的闺女,早上根本没时间弄其他,跟导师学了这道烫蛋皮,花费时间也不长,有蛋有肉,闺女也能吃,不用再天天熬粥被5岁的儿子嫌弃了O(∩_∩)O~~

时间:10-30分钟
食材
红薯淀粉 80g
马蹄粉 80g
鸡蛋 3个
适量
瘦肉 50g
生姜 适量
小葱 适量
适量
生抽 适量
红辣椒 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/17
    准备食材:猪瘦肉切片,生姜切丝,小葱切圈,红辣椒切碎。
  • 步骤 2/17
    将红薯淀粉和马蹄粉混合。
  • 步骤 3/17
    倒入清水搅拌成无颗粒的浆。
  • 步骤 4/17
    过筛,过滤去杂质。
  • 步骤 5/17
    敲入3个鸡蛋,将面浆搅打均匀。
  • 步骤 6/17
    平底锅内加少许油,锅热后倒入一大勺面浆
  • 步骤 7/17
    等待饼面颜色从白变透明,立刻翻面。
  • 步骤 8/17
    翻到另一面再煎一会,两面都熟即可捞起。
  • 步骤 9/17
    煎好的蛋皮厚度均匀,色泽微黄。
  • 步骤 10/17
    将所有蛋皮重叠到一起,切成均匀的宽度。
  • 步骤 11/17
    锅内加少许油,倒入姜丝炒出香味。
  • 步骤 12/17
    再加入清水煮沸。
  • 步骤 13/17
    煮沸后加入肉片,保持大火,让肉片尽快变熟。
  • 步骤 14/17
    再倒入蛋皮。
  • 步骤 15/17
    加少许生抽调味。
  • 步骤 16/17
    撒入葱花和红辣椒,关火,快速捞出。
  • 步骤 17/17
    早晨来一碗热腾腾美味的烫蛋皮吧。
小贴士

1、淀粉面浆会沉淀,每次用之前要搅拌均匀,蛋皮也不要煎的太厚。

2、选用不粘锅煎蛋皮最好,以免煎糊,影响口感。

3、清水可以换成肉汤之类的,味道更鲜美。

发布于 2019-09-06
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