昨天看到有豆友在问熊猫老师,关于孕妇能不能吃辣,如何吃辣,吃了辣如何调整之处的的话题。其实我想对于这个吃辣,如果你所在的地区你是长年会吃辣,一下子怀宝后不让你吃,那肯定是行不通的。好似以前我家牛姑姑怀宝宝的时候,老有电话跟我家婆婆讲她孕中的事情。当然我婆也会跟我八婆一下,讲什么我家牛姑姑就爱吃辣椒,蒸的辣椒拌饭吃,然后吃辣椒鱼。那会我听听真心的为她担心,真怕辣伤了她自己还有肚里的宝宝。这会想想我的这种想法真当是多余呢。然后为了补过,我特意做了一份关于孕期里的香辣小菜,真心的辣哦。喜欢的准妈妈们可以参考一下。
下了芝麻后要注意,火候转小一点,炒至出香味即可,细盐最后放。