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辣椒炒蛋
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辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位,多食有益健康,家里拿的小园新鲜辣椒,加几个鸡蛋炒炒,营养又简单。
时间:10分钟内
食材
辣椒
200g
鸡蛋
3个
油
适量
盐
适量
味达美
适量
鸡精
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
青红辣椒洗净备用。
步骤 2/7
鸡蛋三个
步骤 3/7
打成蛋液。
步骤 4/7
辣椒切块。
步骤 5/7
先鸡蛋炒好盛出备用。锅中放适量油加辣椒爆炒。
步骤 6/7
将炒好的鸡蛋倒入锅中翻炒。
步骤 7/7
加调料翻炒盛盘即可。
小贴士
辣椒注意不要炒得时间过长,七八分熟为宜,时间过长口感不好。
发布于 2019-09-18
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