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肉酱鲜虾拌秋葵
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英睿案

肉酱鲜虾拌秋葵,做法简单又营养,1分钟学会

时间:10-30分钟
食材
秋葵 10个
猪肉末 100g
葱 4根
盐 1/2茶匙
姜 1块
虾仁 10个
番茄酱 1汤匙
红烧酱油 1汤匙
骨头汤 1/2碗
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    原料图。
  • 步骤 2/6
    秋葵洗净对剖，虾仁对剖开成片。
  • 步骤 3/6
    烧开水把秋葵焯水煮熟，虾仁焯水煮熟，迅速捞出放入冰水。
  • 步骤 4/6
    锅里放油煸炒肉末葱姜末。
  • 步骤 5/6
    放入盐，番茄酱，红烧酱油，骨头汤收干。
  • 步骤 6/6
    码放在盘子里，吃的时候浇上即可。
小贴士

普通人吃可以肉酱按照自己喜好熬，加点郫县豆瓣酱炒一下就会辣一点，也很好吃。

发布于 2019-12-09
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