芝麻酱拌秋葵
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流年里沉淪曼筠

芝麻酱拌秋葵,做法简单又营养,1分钟学会

时间:10分钟内
食材
秋葵 15根
鸡蛋 1个
甜椒 1块
大葱 1根
少许
五香粉 少许
芝麻酱 1勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    秋葵十五根,鸡蛋一个,红甜椒一块,大葱一根。
  • 步骤 2/13
    一勺芝麻酱加点酱油解开。
  • 步骤 3/13
    一个鸡蛋加一点淀粉加一点盐打散。
  • 步骤 4/13
    过一下筛。
  • 步骤 5/13
    煎成饼。
  • 步骤 6/13
    胡萝卜大葱和鸡蛋饼都切成丝。
  • 步骤 7/13
    秋葵洗干净焯水。
  • 步骤 8/13
    焯水大约三分钟,捞出来立即放冷水里。
  • 步骤 9/13
    秋葵切去头尾,摆盘。
  • 步骤 10/13
    平底锅加热加点油炒香葱花和甜椒。
  • 步骤 11/13
    加入蛋丝翻炒。
  • 步骤 12/13
    把炒好的甜椒蛋丝盛到盘子里。
  • 步骤 13/13
    浇上芝麻酱就可以了。
发布于 2020-09-23
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