糖醋黑鱼
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橙迪顿拼钥

糖醋的口味,适合做各种鱼,无论是海鱼还是淡水鱼,让番茄酱糖醋汁充分溶合,非常的地道。

时间:30分钟-1小时
食材
黑鱼 400g
胡萝卜 50g
适量
适量
青蒜苗 20g
番茄酱 50g
5g
5ml
料酒 适量
胡椒粉 适量
淀粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将黑鱼表面划斜十字花刀,内脏去除,抹上盐、胡椒粉、料酒,肚肉塞葱姜腌制半个小时左右。
  • 步骤 2/6
    将腌好的鱼拍上适量干淀粉,入油锅中,中油温,慢炸至鱼熟透。
  • 步骤 3/6
    葱姜胡萝卜切丝,青蒜鱼切段。
  • 步骤 4/6
    将锅中放适量油,入姜丝爆香。
  • 步骤 5/6
    加入番茄酱炒香,加入糖、醋、水、根据自己的口味进行调整煮至汤汁渐汤。
  • 步骤 6/6
    将葱、胡萝卜、青蒜放在炸好的鱼身上,把烧好的糖醋汁浇上即可。
小贴士

炸制整鱼时,一定要保持中油温慢炸,否则会造成外糊内生的现象,可以一边炸一边用勺将油浇在鱼身上,保持上面同步熟,在锅中翻面时一定要小心注意,不要弄断鱼。

发布于 2023-01-04
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