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洋葱炒猪心
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刮潦谄纪腾

不是说吃啥补啥吗，这个菜对于心脏不好的人来说，是不是可以适当程度地多吃一些呢。

时间:10-30分钟
食材
猪心 1个
洋葱 1个
油 适量
盐 适量
生抽 适量
花椒粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    猪心清洗干净，切成片，再用清水泡十分钟。
  • 步骤 2/8
    洋葱切成片。
  • 步骤 3/8
    锅中加入油，烧热后，下入洋葱炒至九成熟。盛出备用。
  • 步骤 4/8
    另起锅，加入油，烧热后，再下入猪心翻炒。
  • 步骤 5/8
    炒至变色时，加入事先炒好的洋葱。
  • 步骤 6/8
    调入生抽。再调入花椒粉。
  • 步骤 7/8
    调入盐，翻炒均匀。
  • 步骤 8/8
    盛出即可。
小贴士

也可加入胡萝卜片同炒，色彩会更好看。

发布于 2019-07-08
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