香菇莲藕烧排骨
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亦菡砌

莲藕,香菇,排骨一向都是我家的最爱。莲藕简单吃就是切片炒脆藕,再就是炖,红烧。香菇简直就是白搭,感觉配在N多菜里都好吃。买来排骨本打算和莲藕,香菇清炖,又想吃辣味的,干脆就来红烧。四川的红烧菜有别于别的地方,红烧一般用辣酱加上姜蒜,花椒粒,还有的用点大料,仅用少许的冰糖调味,适量的老抽提色。如果口味重喜辣还可放干辣椒同烧,这样的红烧菜香辣鲜美,菜色也红亮诱人。

时间:30分钟-1小时
食材
排骨 400g
香菇 200g
莲藕 400g
适量
适量
豆瓣酱 10g
冰糖 5g
料酒 适量
蒜子 5g
老姜 5g
鸡精 少许
葱段 适量
花椒粒 2g
老抽 5ml
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    准备好食材:莲藕削皮,排骨泡净血水。
  • 步骤 2/14
    排骨汆煮2—3分钟捞出滤水。莲藕切大小均匀,长短一致的粗条。香菇洗净撕成小块。
  • 步骤 3/14
    将莲藕放高压锅内,倒入刚没过食材的开水,放适量盐,中火上气后小火压10分钟,减压阀泄气连同藕汤倒入盆中。蒜子,老姜拍松,豆瓣酱剁细。
  • 步骤 4/14
    中火坐锅:锅热后倒适量油,油六成热时将排骨入锅煸炒至微黄。
  • 步骤 5/14
    放入豆瓣酱,冰糖,花椒粒,老姜,蒜子,胡椒粉,料酒炒至香味出,油红亮。
  • 步骤 6/14
    放入香菇翻炒数下。
  • 步骤 7/14
    将莲藕条连同汤汁放入。
  • 步骤 8/14
    放入老抽翻炒和匀。
  • 步骤 9/14
    倒入高压锅内。
  • 步骤 10/14
    盖好盖,中火上气小火压20分钟。
  • 步骤 11/14
    减压阀自然泄气后掲盖。
  • 步骤 12/14
    再将排骨,香菇莲藕倒入炒锅中火烧收汁。
  • 步骤 13/14
    烧至亮汁亮油,转小火,放少许鸡精调味,撒上葱段和匀,关火起锅。
  • 步骤 14/14
    盛入盘中,即可享用!
小贴士

1;莲藕耐煮可预先用高压锅加适量盐压制,使莲藕成菜后更入味粉面。

2:压煮时水刚没过莲藕为宜,同排骨烧时要连同藕汤一起入锅,使藕的营养不会流失。

3:炒好的排骨也可直接在炒锅里加盖,小火焖烧至熟软,个人认为高压锅易熟软更省能源。

4:因配菜是莲藕,香菇为不调味过多压住食材的本味,辣酱不要放太多,不要放大料,可用适量老抽提色。

5;成菜一定要收汁至亮油才会色泽油润巴味。

发布于 2019-08-06
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