今天这道菜的做法采用白灼的烹饪方式，能保持它的营养不流失，口感脆嫩多汁，润滑不腻，冰镇过的秋葵搭上番茄酱，非常的清爽开胃，老少皆宜，特别适合熬夜人群。
秋葵也可以煮好降温后放保鲜盒入冰箱冷藏，吃的时候取出来就行了。