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冰镇紫苏梅秋葵
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鞘琳镣闷吠
想到秋葵,我就想吃酸甜口味的。正好家里还有紫苏梅,就弄了几个捣碎了连同汁一起拌上。
又翻出一袋丘比的焙芝麻酱。
时间:10-30分钟
食材
红秋葵
100g
黄秋葵
100g
紫苏梅
3颗
冰块
适量
油
几滴
烘焙芝麻酱
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
准备材料。
步骤 2/6
紫苏梅捣碎备用。
步骤 3/6
锅里加入清水,滴入色拉油、盐。烧开。
步骤 4/6
放入秋葵,焯1分钟。 焯好后,立即将秋葵放入冰水里,冷却温度。
步骤 5/6
冰好的秋葵,切圈,放入盘里。
步骤 6/6
淋上捣碎的紫苏梅和汤汁。挤上焙芝麻酱。
小贴士
也可以用番茄酱、油醋汁代替。
发布于 2022-09-08
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