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鱼碎西红柿
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苍凉是你可爱多

儿童菜。有营养，好吃。鱼碎有大有小，可以骗小孩，听话时吃大块，不听话吃小块。叫他（她）好好吃饭。

时间:10-30分钟
食材
黑鱼 240g
西红柿 100g
油 适量
盐 适量
姜 适量
醋 适量
白砂糖 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    黑鱼中段。
  • 步骤 2/8
    黑鱼油煎熟。
  • 步骤 3/8
    用筷子去皮去骨，大小不等的鱼碎。
  • 步骤 4/8
    番茄切块。
  • 步骤 5/8
    油煸番茄。
  • 步骤 6/8
    放鱼碎。加佐料。加水少许，煮熟。
  • 步骤 7/8
    装碗。
  • 步骤 8/8
    近镜。
小贴士

鱼块一定要煎熟，否则鱼肉挖不下来，挖不干净的。

发布于 2019-09-26
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