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山药芦花鸡
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半盏茶茉莉花
鸡肉这样吃才过瘾,因为加了这个配菜,连汤都没有了
时间:30分钟-1小时
食材
芦花鸡
700g
山药
300g
植物油
15茶勺
盐
12g
姜
10g
花椒粒
1茶勺
麻椒粒
1茶勺
草果
1个
大葱
1根
青椒
25g
料酒
2茶勺
味精
3g
大蒜
50g
红尖椒
25g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/15
主料:山药、芦花鸡 辅料:植物油、盐、料酒、花椒粒、麻椒粒、草果、大葱、姜、红尖椒、青辣椒、大蒜、味精
步骤 2/15
把三黄鸡洗净切小块
步骤 3/15
用开水焯汤捞起沥干水分、大蒜去皮
步骤 4/15
山药洗净切小块
步骤 5/15
用开水焯汤捞起,用凉水过量待用
步骤 6/15
大葱洗净切段,姜切片
步骤 7/15
青红辣椒洗净切小丁和小块
步骤 8/15
热锅凉油,油热8成下姜片、花椒粒、麻椒粒,草果翻炒出香味
步骤 9/15
加鸡块翻炒出水分,加料酒翻炒几分钟出香味
步骤 10/15
加水焖炒一会,直到鸡块8成熟
步骤 11/15
加山药、盐
步骤 12/15
再翻炒几分钟左右
步骤 13/15
加青红尖椒、大蒜翻炒出辣椒、大蒜的香味,
步骤 14/15
加大葱、味精
步骤 15/15
翻炒2分钟左右即可
小贴士
鸡肉得切小块,这样好炒熟透,大蒜的多加
山药焯水后的泡在凉水里,这样不氧化变黑,用的时候捞起
用三黄鸡、土鸡、黑鸡做都很好吃的
发布于 2019-12-02
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