这个粥是腊八节那天喝的,其实我们家从来没有过过腊八节,自打进了好豆我便跟着风做了腊八粥,反正粥经常煮着喝,只是第一次放这么多种食材,对于腊八粥也没有规定的食材要求,我反正就是把家里能够搭配进粥里的食材拿出来,还正好凑了个吉利的数字——8,哈哈。从营养学的角度出发,我们提倡食材的多样性,所以这个由8种食材组成的腊八粥,粗细杂粮都有,挺好!
做粥的食材需要提前浸泡至少两小时,我是晚上放高压锅里,提前预约好煮粥的时间,就相当于放高压锅里浸泡,所以不需要再额外浸泡