西葫芦蛋汤
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西葫芦清肺止咳的,最近爷爷生病住院,现在出院了。只能吃些清淡的食物,胃口也不好,每天的汤水换着食材做。西葫芦口感清甜舒适,加鸡蛋作汤味道鲜美,也保证营养。清亮的色泽,清香的气息,也给人一种透亮的感觉。

时间:10分钟内
食材
西葫芦 1个
鸡蛋 2只
适量
适量
蒜末 少许
葱花 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材:西葫芦一个,鸡蛋2只,香葱2根,蒜末少许。
  • 步骤 2/7
    西葫芦洗净,切细丝。
  • 步骤 3/7
    鸡蛋磕入碗中,打散,加点盐搅匀。
  • 步骤 4/7
    起锅,加少许油,煸香蒜末,倒入西葫芦翻炒。
  • 步骤 5/7
    西葫芦炒至软身,倒入半锅清水,烧开。
  • 步骤 6/7
    水至沸腾,淋入鸡蛋液,再烧开。
  • 步骤 7/7
    出锅前调入盐,撒入葱花即可。
小贴士

西葫芦先炒软口感更好,出锅前可再淋入香油增香,喜欢的也可加入虾皮提鲜。

发布于 2019-09-09
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