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玉米马蹄骨头汤
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彼乐改医廖

玉米马蹄骨头汤,鲜美有营养,太馋人了

时间:1-2小时
食材
筒骨 500g
甜玉米 2根
马蹄 150g
红萝卜 150g
盐 适量
蜜枣 2粒
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    原料。
  • 步骤 2/7
    原料切段备用。
  • 步骤 3/7
    砂锅内放清水，把焯过水的骨头放入。
  • 步骤 4/7
    跟着放入玉米。
  • 步骤 5/7
    然后把马蹄和红萝卜，蜜枣也放入。
  • 步骤 6/7
    大火煲开10分钟后，转小火煲2小时。
  • 步骤 7/7
    食用前可根据个人喜好加入适量的盐。
小贴士

骨头在煲汤前一定要先焯去骨头里的血沫，然后冲洗干净再放入砂锅内煲制。

发布于 2020-02-06
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