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青蒜炒鸡丝
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骨牌倒了

鸡肉含蛋白质很高，是非常好的动物蛋白，减肥的好食材。

时间:10分钟内
食材
鸡丝 200g
香菇 200g
油 适量
盐 适量
青蒜 适量
剁椒 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    香菇，青蒜切丝
  • 步骤 2/6
    油热后，炒香青蒜
  • 步骤 3/6
    放入香菇，炒香
  • 步骤 4/6
    放入鸡丝
  • 步骤 5/6
    翻炒，加些剁椒
  • 步骤 6/6
    加盐调味出锅
小贴士

鸡丝先用盐生粉腌制，炒到变白色即可。

发布于 2019-08-20
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