萝卜烧羊肉
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虐毁滔官延

今年第一次买羊肉,第一也是根本买不到新鲜的,另外也少吃。不过最近看可可经常做羊肉的菜来诱惑人所以让人真的想买来试试。上周去乐购在冷藏柜看到羊肉,于是也挑了一个羊腿肉回来炖,没有用土豆来烧,习惯性的还是买了红白萝卜,虽然都说红白萝卜一起吃不好,但是偶尔这样配也没什么的,萝卜也非常容易入味,羊肉又烧的酥烂,吃上一锅暖暖和和的。

时间:30分钟-1小时
食材
羊肉 400g
白萝卜 1个
豆瓣酱 1大勺
适量
胡萝卜 1个
1块
2根
八角 3个
不辣椒 适量
生抽 适量
花椒 1勺
料酒 1勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    准备好所需要的材料,羊肉切块清净用清水浸泡30分钟
  • 步骤 2/12
    辣椒和葱切小段,姜切片,准备好花椒八角和桂皮
  • 步骤 3/12
    红白萝卜切滚刀块备用
  • 步骤 4/12
    羊肉焯水去下异味,放点花椒效果更好
  • 步骤 5/12
    热锅温油,放沥干水分的羊肉煸炒至微微发黄,加料酒去膻
  • 步骤 6/12
    把羊肉拨到一旁,有油的地方放豆瓣酱、花椒爆香,再加入青红椒、姜块和葱白段
  • 步骤 7/12
    快速翻炒均匀入味
  • 步骤 8/12
    加入红萝卜块炒2分钟
  • 步骤 9/12
    放生抽调味后倒入开水,盖上锅盖中火烧20分钟
  • 步骤 10/12
    再加入白萝卜块继续烧
  • 步骤 11/12
    烧至萝卜入味羊肉酥烂,放盐和香菜末提味收汁
  • 步骤 12/12
    装盘,趁热吃最美味啦。
小贴士

羊肉洗好再用清水多泡会,放料酒要去膻,也可用高度白酒代替。

红萝卜难熟要早放,白萝卜容易煮熟要后放。

发布于 2019-08-20
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