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青椒鱿鱼花
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王苗是猪
炒鱿鱼,切非常关键,切得好炒出来就是一朵漂亮的鱿鱼花。下青椒炒,青椒切小点,炒出来就非常入味了,有鱿鱼鲜美的味道。
时间:10分钟内
食材
鱿鱼
200g
青椒
2个
油
适量
盐
适量
鱼露
适量
干辣椒
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
鱿鱼青椒洗净,切好待用
步骤 2/8
锅内置油,下适量的干辣椒爆香
步骤 3/8
下切好的小青椒块翻炒
步骤 4/8
至青椒皮略微泛白,下适量的盐,继续翻炒
步骤 5/8
装盘
步骤 6/8
锅内下少量的油,下鱿鱼快速翻炒
步骤 7/8
翻炒到鱿鱼边稍微卷起来,下适量的盐和鸡精调味
步骤 8/8
下适量的鱼露提鲜,然后起锅淋到刚装盘的青椒上。
小贴士
也可以采取再倒入青椒和鱿鱼翻炒,再一起起锅的方法。
发布于 2019-09-10
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