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素炒菠菜
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beam梦姑

菠菜的营养价值很高，家人也都很喜欢吃。老妈差不多每年都会自己种一些，真正的纯绿色蔬菜哦。炒菠菜的时候放点白糖炒出的菠菜口感不会涩哦。

时间:10分钟内
食材
菠菜 500g
油 适量
盐 适量
蒜头 适量
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    菠菜摘洗干净控水
  • 步骤 2/9
    把菠菜切成段
  • 步骤 3/9
    蒜头切碎
  • 步骤 4/9
    炒锅烧热油
  • 步骤 5/9
    放入菠菜快速翻炒
  • 步骤 6/9
    调入少许盐
  • 步骤 7/9
    调入少许白糖翻炒均匀
  • 步骤 8/9
    放入蒜碎炒匀即可
  • 步骤 9/9
    成品
小贴士

炒青菜要大火快炒，炒菠菜的时候放点白糖炒出的菠菜口感不会涩哦。

发布于 2020-08-28
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