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南瓜炒百合
6.9万 热度
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Cherry-sss
这道菜南瓜软糯,百合清香,还有微微的甜味。
时间:10分钟内
食材
南瓜
150g
百合
100g
盐
适量
味精
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
南瓜去掉瓜瓤、瓜籽,削去外皮,切成0.5cm厚的片
步骤 2/6
鲜百合剥成瓣,去掉边上褐色部分,洗净
步骤 3/6
炒锅内放入油,大火烧至七成热,放入切好的南瓜片
步骤 4/6
炒至南瓜转色后,加入百合
步骤 5/6
加入适量的盐
步骤 6/6
倒入适量的水,煮三分钟,放味精装盘。
小贴士
外皮干黄的南瓜含水分少,口感松软好吃。 南瓜要小火炒制,避免水分消耗太快。
中途翻动要小心,不要让南瓜糊锅。
发布于 2019-12-25
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