南瓜炒百合
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Cherry-sss

这道菜南瓜软糯,百合清香,还有微微的甜味。

时间:10分钟内
食材
南瓜 150g
百合 100g
适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    南瓜去掉瓜瓤、瓜籽,削去外皮,切成0.5cm厚的片
  • 步骤 2/6
    鲜百合剥成瓣,去掉边上褐色部分,洗净
  • 步骤 3/6
    炒锅内放入油,大火烧至七成热,放入切好的南瓜片
  • 步骤 4/6
    炒至南瓜转色后,加入百合
  • 步骤 5/6
    加入适量的盐
  • 步骤 6/6
    倒入适量的水,煮三分钟,放味精装盘。
小贴士

外皮干黄的南瓜含水分少,口感松软好吃。 南瓜要小火炒制,避免水分消耗太快。

中途翻动要小心,不要让南瓜糊锅。

发布于 2019-12-25
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