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苦瓜汁
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腐剂安莫兮念嘥

苦瓜汁,简单爽口,鲜嫩不苦,全家都爱!

时间:10分钟内
食材
苦瓜 300g
盐 适量
冰糖 50g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    苦瓜洗净去瓤。
  • 步骤 2/6
    切小块，一点盐煞水，完了冲去盐味。
  • 步骤 3/6
    放料理机打碎....
  • 步骤 4/6
    打碎后，用网眼小的网过滤。
  • 步骤 5/6
    撇去浮沫.....
  • 步骤 6/6
    撇去浮沫后放入冰糖，一杯不错的苦瓜饮品出来了。
小贴士

苦瓜把瓤去除净，怕太苦的，切碎放点盐，完了冲洗。就不太苦了。我用的是直饮水很方便。

发布于 2019-12-26
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