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电饭煲南瓜咖喱焖饭
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我觉得很酷啊啊啊

有了电饭煲就天天研究焖饭了啊，这个真的超简单，南瓜热量也蛮低，适合减脂的妹子。

食材
糙米(大米也可以 我习惯吃粗粮) 适量
高粱米 适量
南瓜 适量
胡萝卜(其他蔬菜什么的随便放~) 适量
咖喱粉 适量
盐 适量
生抽 适量
橄榄油 不喜欢吃油可以不放
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    米和水下锅，南瓜胡萝卜去皮切块放里面
  • 步骤 2/4
    以个人口味 放油 盐和咖喱粉，我放了两勺咖喱粉
  • 步骤 3/4
    饭锅跳到保温 放生抽，拌一拌 焖一会。
  • 步骤 4/4
    出锅开吃!
发布于 2019-01-27
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