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凉拌鸡丝荞麦面
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海风铱嘫懵懂
这个版本是留学生版,在西班牙超市好找的材料,方便操作和携带保存。
食材
荞麦面
一把(一人份)
半块鸡胸肉
一块做两人份的,可以做好成鸡丝存起来。
胡萝卜丝罐头
西班牙超市这里有切好的细丝放在玻璃罐li
香菜
西班牙语是cilantro
白芝麻
随意
醋
适量
酱油
适量
油辣子
适量
玉米罐头
适量
豆芽罐头
也是玻璃瓶装
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/2
煮荞麦面,4分钟。然后冷水洗去黏液。
步骤 2/2
水煮鸡胸肉,然后做成鸡丝。拌上胡萝卜丝,豆芽丝和香菜,玉米粒。把调味料按照自己喜好加入即可。
小贴士
可以拿饭盒保存,放冰箱里。不过不要超过两天。
发布于 2018-09-15
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