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脆皮黄瓜卷
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容何失意的鸵鸟峦

酸甜脆爽、色彩鲜艳、清脆爽口，减肥的最佳菜品。

食材
黄瓜 170g
胡萝卜丝 50g
心里美丝 50g
香菜 10g
香葱 10g
黄豆酱 20g
水 40g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    黄瓜洗净，把黄瓜皮削下来保存好。
  • 步骤 2/3
    黄瓜皮里面卷入洗净切好的胡萝卜、心里美丝、香菜段、香葱段，再用香菜梗系好；装盘。配上稀释后的黄豆酱即可。
  • 步骤 3/3
    脆皮黄瓜卷营养标示
小贴士

削黄瓜的刀，不要太锋利，那样容易把手削到哈，当然也不能太钝了！

发布于 2019-01-24
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