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韭黄炒鸡蛋
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韭黄热量很低,含有蛋白质、脂肪、铁、胡萝卜素、维生素C等营养物质,有健胃、提神,保暖的功效。炒鸡蛋是很常见的家常菜,非常下饭。
食材
韭黄
400克
鸡蛋
2个
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
准备好食材。
步骤 2/4
热锅热油,倒入打散的鸡蛋,大火加热至稍凝固,铲成块翻炒。
步骤 3/4
直接倒入韭黄,和鸡蛋一起大火翻炒,放盐。
步骤 4/4
翻炒断生盛盘。
发布于 2018-07-11
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