紫薯寿司
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浮期妄年箕
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食材
圆粒糯米 半杯
泰国香米 半杯
大米 2杯
紫薯 适量
海苔 3张
黄瓜 1根
胡萝卜 1根
火腿肠 1~2根
肉松 适量
寿司醋 1~2大勺
沙拉酱 适量
鸡蛋 3个
玉米淀粉 2小匙(可先用少少的水溶解)
半小匙
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烹饪步骤
  • 步骤 1/19
    大米、糯米、泰国香米混合,加入适量水浸泡20分钟
  • 步骤 2/19
    胡萝卜切成细条状
  • 步骤 3/19
    沸水中焯约一分钟
  • 步骤 4/19
    捞出擦干
  • 步骤 5/19
    鸡蛋打散加入水淀粉和盐
  • 步骤 6/19
    摊成蛋皮
  • 步骤 7/19
    切成细条状
  • 步骤 8/19
    黄瓜去籽切成细条
  • 步骤 9/19
    紫薯蒸熟后放入寿司醋
  • 步骤 10/19
    用擀面杖捣匀,紫薯的颜色会变漂亮呢
  • 步骤 11/19
    米饭煮熟后拔掉电源焖上10分钟,开盖把米饭拌匀,再晾10分钟
  • 步骤 12/19
    取出米饭,拌入紫薯泥
  • 步骤 13/19
    尽量拌匀(偶就直接下爪子了哈)
  • 步骤 14/19
    寿司帘上铺上海苔
  • 步骤 15/19
    取适量的米饭均匀铺在海苔上(前端1cm左右的地方留空不要放米饭),手上沾点水后(防粘)压平米饭
  • 步骤 16/19
    下半部对称地放上黄瓜、胡萝卜、火腿肠、蛋皮
  • 步骤 17/19
    中间撒肉松,挤上沙拉酱
  • 步骤 18/19
    用手卷起,压实后继续推着卷
  • 步骤 19/19
    吃前用刀切成段后装盘。(蘸水切的话切面会更漂亮)
小贴士

1、没有泰国香米的话就换用一般做饭用的大米好了,只是加点香米的话口感会更好些。

2、做这个紫薯寿司的米饭要烧的略微干爽一些,比平时煮饭的水要少些,因为等下拌入的紫薯和寿司醋中还会带有水分,不然等下会越拌越湿难以收场的。

3、沙拉酱有提味作用,也可以放你喜欢的辣酱;

4、胡萝卜焯一下水后吃起来更容易消化,因为有些人吃生胡萝卜胃会感到不舒服,但不要焯得太过酥软,一分钟左右还带点硬脆的程度最好。

5、蛋液中放入淀粉水是为了让蛋皮更韧不易破裂;

6、寿司醋会让紫薯的颜色更艳丽。没有寿司醋的也可以自己调制,方法和比例网上很多,我这里就不一一例举了。

发布于 2019-02-02
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