姜爆猪腰汤
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思潮prediction

猪腰子总是给人腥腥味,难以入口,但经过用姜蓉爆炒过后煮的汤,却美味可口。既带有姜汁的少许辛辣,又使猪腰子肉质结实,弹牙……那辛爽……味道好正!做法好简单,还具有壮腰健肾的功效喔!

食材
猪腰子 2个或以上
生姜 适量
少许
生粉 少许
料酒 适量
开水 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将猪腰子冲洗干净对半切开,用刀轻轻切掉白色的筋,再加少许盐,生粉放在猪腰子上涂抹清洗,主要是是为了去除腥味。
  • 步骤 2/7
    猪腰子去腥后,切块,沥干水分,加料酒,姜蓉,腌制片刻,待用。
  • 步骤 3/7
    锅里烧开水,将腌制好的猪腰子放入焯水。
  • 步骤 4/7
    捞起冲洗干净,待用。
  • 步骤 5/7
    热锅下油,放姜蓉爆炒出姜味,放猪腰子,料酒,继续爆炒出味。
  • 步骤 6/7
    加热水没过猪腰子,盖锅盖大火滚5分钟,转中小火20-30分钟。
  • 步骤 7/7
    一锅热腾腾“出沙”的猪腰子汤完成了。
小贴士

1.猪腰子一定要对半切开后去白筋,使肉质鲜美些。

2.切开后,用盐,生粉来清洗猪腰子为了去腥味。

3.为爆炒后的猪腰子加汤水时,一定要热开水,整锅汤才会出味和浓稠些。

发布于 2018-07-11
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