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萝卜牛腱汤
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顾落影执迷离

天凉了，就想着喝一碗暖呼呼的汤，半碗喝下去就暖到了心里头。

这个汤，热量非常低，白萝卜与牛肉一荤一素搭配，既可以补充蛋白质又可以保持身材。

食材
牛腱 300克
白萝卜（我买的是绿萝卜） 1只
洋葱 半个
姜 几片
料酒 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
黄冰糖 适量
鸡精 随意
香叶 几片
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    萝卜去皮切片放入电压锅
  • 步骤 2/4
    牛肉切片，放入姜片和料酒焯水后用温水冲洗
  • 步骤 3/4
    所有材料一起放入锅里，盐啊糖啊胡椒粉啊个人口味不同，自己看着放，然后加水没过材料，按煲汤键活煮肉键都可以
  • 步骤 4/4
    好了，香喷喷热乎乎的鲜汤出锅了！开动吧！
发布于 2018-06-13
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