嫩的呀~鸡胸肉,
我吃的次数比较多,
煎着吃,也是我最爱的做法之一,
简单快手~♪───O(≧∇≦)O────♪
适合早餐也适合晚餐,
煎了还能做沙拉。
这个只要腌制好了一点都不老,
更没有塞牙这事儿。
鸡胸肉一定要剖成两片,
容易熟,也方便腌制。
可以配芦笋、西兰花、洋葱…
西兰花我是汆水蒜蓉炒的,
芦笋的话直接煎一下撒点盐就好~
最后,我想说:
一定要用不粘锅哦~
做饭我是认真的,
吃饭,我更认真~(~ ̄▽ ̄~)