煎鸡胸肉
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求雪柏买

本来想做鸡米花的,但是油炸的,还是该少吃,所以忍了,做煎鸡胸肉吧

食材
好美味炸猪排调料 一包
大鸡胸肉 三块
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    热锅倒油,因为我们是煎,不是炸,油稍微少点,依次放入鸡块用中火开始煎,边煎边用铲子压鸡肉,因为鸡肉被一分为二,所以比较容易熟。等煎到两面焦黄就好了,尝了两块还不错。
发布于 2018-09-17
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