天气那么热，家里从大的到小的，个个食欲不振，可天气越热越需要营养啊，怎么办？把他们喜欢吃的一锅烧，肉蛋豆制品全都有，味道也不错，关键的是减少我在闷热的厨房待的时间了。
排骨要剁小块好入味，香干要买厚的那种。