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海蛎煎蛋
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幸爷们最彪悍
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时间:10-30分钟
食材
海蛎
200g
鸡蛋
一个
蒜苗
一根
芹菜
一棵
盐
少量
生抽
少量
地瓜粉
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
将海蛎冲洗干净备用
步骤 2/5
芹菜跟蒜苗洗净切段备用
步骤 3/5
鸡蛋打散,倒入海蛎搅拌均匀
步骤 4/5
调入少量盐和生抽,加入切好的芹菜跟蒜苗,拌匀
步骤 5/5
锅中放入油,倒入调好的海蛎,两面煎熟装盘
小贴士
这个季节的韭菜不错,适合和各种河鲜海鲜搭配在一起炒制。韭菜和生蚝肉都是好熟的,炒的时候一定要注意火候。
发布于 2018-10-16
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