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营养美味早餐--海蛎煎蛋
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玉树临风insert
海蛎也就是生蚝,是我非常喜欢的一种海鲜,我喜欢它的味道,像小黄瓜一样清新的味道
食材
海蛎
200g
鸡蛋
2个
胡椒粉
适量
盐
适量
葱花
适量
食用油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
海蛎洗净待用
步骤 2/6
我家没有大葱了。只好用洋葱代替了。不过味道也是棒棒哒
步骤 3/6
加入盐和胡椒粉
步骤 4/6
加入鸡蛋拌匀,别太用力把海蛎搅碎
步骤 5/6
锅中热油油要多放点,油热加入拌好的海蛎蛋液
步骤 6/6
下层煎制好后翻面,煎一分钟出锅
小贴士
海蛎本就可以生吃,所以不建议烹制时间过久,而且不建议放入姜或者料酒等去味的东西。个人觉得海蛎并不腥
发布于 2019-02-06
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