搜索菜谱、食材
海兔炒蒜苔
7.2万 热度 33 收藏
一灯大师

海兔的味道鲜美，营养很丰富，用它和蒜苔、韭菜等蔬菜一起炒着吃味道更是鲜美哟！

时间:10分钟内
食材
海兔 300克
蒜苔 100克
胡萝卜 30克
花生油 15毫升
蚝油 15毫升
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材：海兔洗净去除不可食部分，然后切段
  • 步骤 2/8
    热锅放油
  • 步骤 3/8
    将海兔放入锅中
  • 步骤 4/8
    翻炒几下
  • 步骤 5/8
    放入蒜苔翻炒几下
  • 步骤 6/8
    放入胡萝卜翻炒几下
  • 步骤 7/8
    加入蚝油
  • 步骤 8/8
    炒匀即可
小贴士

海兔易熟，不要炒时间长，炒老了就失去鲜美的味道了

发布于 2019-02-09
评论
相关菜谱