海参蒸蛋
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王语嫣architect

蒸蛋用的水是自己打的豆浆哦

滑嫩蛋羹,Q弹海参,营养丰富

完美[耶]

时间:10-30分钟
食材
海参 2个
鸡蛋 3个
小香葱 2根
豆浆 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    所有食材合影
  • 步骤 2/9
    豆浆机里放入之前泡好的黄豆,打豆浆
  • 步骤 3/9
    热豆浆过筛放凉一些,温温的就好
  • 步骤 4/9
    即食海参先过开水,水开焯一下就可以,不要长时间炖煮,以免回缩
  • 步骤 5/9
    将香葱、海参切好,鸡蛋打散
  • 步骤 6/9
    温豆浆倒入打好的鸡蛋里面,加入适量盐,继续打,鸡蛋和豆浆的比例大概是1:1.5
  • 步骤 7/9
    打好的蛋液过筛,蒸出来的蛋羹爽滑细腻
  • 步骤 8/9
    保鲜膜盖住碗口,用牙签扎几个小洞,以免破坏蒸蛋表面,锅开放蛋液开始蒸,看碗大小调整,一般,8-10分钟左右差不多,不确定可以用牙签扎进蛋液看是否都凝固上了
  • 步骤 9/9
    蒸蛋的时候可以调个酱汁:温开水+生抽+蚝油,等下浇汁用的
小贴士

没有豆浆就可以用温开水

蛋液要多打,过筛更细腻

蛋液与水的比例参考1:1.5

发布于 2019-02-09
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