鲜磨米浆拉布肠粉
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我想瘦可以吗啊

拉布肠粉算是南方最常见的早餐之一吧,它貌不惊人,甚至有点朴素,但是口感却细腻丝滑,搭配酱油或者辣椒酱都是非常好吃的。虽然自己在家里可以用粘米粉做拉布肠,但是香味却远不如用米磨米浆做出来的清香。在外面也看到过有卖石磨肠粉的,就是米浆是用石磨磨出来的,看起来好天然的样子。我家没有石磨,所以直接用破壁机做米浆吧!

时间:10-30分钟
食材
大米 40g
清水 200g
澄粉 35g
酱油 适量
葱花 适量
麻油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    大米提前一晚用水泡一下,第二天将米捞出和200g水倒入破壁机打成米浆。
  • 步骤 2/9
    打好的米浆可以过滤下。
  • 步骤 3/9
    米浆中加入玉米淀粉和澄面。
  • 步骤 4/9
    将所有粉和米浆混合均匀。
  • 步骤 5/9
    取一个可以蒸煮的容器,我用了一个8寸不沾模具,倒入适量米浆,不要太多,刚铺满底部就行。(如果不是不沾模具建议抹油)
  • 步骤 6/9
    大火蒸2分钟,打开后如果发现米浆鼓包,那就是成功了!做出来的肠粉会很薄很滑!记得每次蒸之前都将米浆混合均匀再倒下去蒸。
  • 步骤 7/9
    拉布肠是薄一点好吃!
  • 步骤 8/9
    将肠粉刮起来,有点皱巴巴是正常的,证明真的很薄。
  • 步骤 9/9
    淋上酱油和麻油,撒点葱花,开吃!!!
小贴士

1,牛奶可提前加热至温。

2,方子为一杯的量,想吃浓稠点的,可加2个紫薯。

发布于 2019-02-16
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