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什锦蛋包饭
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淡雅construction
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时间:1-2小时
食材
米饭 适量
火腿肠 两根
毛豆粒 一小碗
玉米粒 小半碗
盐 适量
味达美生抽 适量
耗油 适量
鸡精适量 适量
鸡蛋 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好食材
  • 步骤 2/6
    加入锅中翻炒均匀
  • 步骤 3/6
    鸡蛋做成饼状
  • 步骤 4/6
    出锅，加入炒好的饭
  • 步骤 5/6
    加上点番茄酱
  • 步骤 6/6
    可以吃了
小贴士

大米中含有蛋白质、脂肪、维生素B1、A、E及多种矿物质。因为一岁半以下的宝宝咀嚼能力差，所以本餐推荐一岁以上的宝宝食用。

发布于 2018-12-09
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