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杂蔬牛肉焖饭
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查恒契诃夫
这是一款电饭煲,快手美食。每当一个人在家的时候,就会给自己做一碗杂蔬焖饭,即健康,又快捷。
时间:30分钟-1小时
食材
牛肉
150g
胡萝卜
100g
土豆
100g
青豌豆
80g
干香菇
10g
耗油
适量
生抽
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
准备食材。牛肉切丁,用耗油、生抽腌制30分钟。胡萝卜、土豆切丁,干香菇发泡切丁,青碗豆洗净,备用。
步骤 2/9
锅中热油,下腌制好的牛肉丁,略炒一下,至牛肉变色,起锅。
步骤 3/9
放入胡萝卜丁,青豌豆,土豆丁,用炒出来的牛肉汁翻炒一下,(如果炒出来的牛肉汁少,可再加一些油)。干香菇丁,可以不炒。(若是新鲜香菇丁,可以略炒一下。)
步骤 4/9
淘米,洗净,沥干水。
步骤 5/9
放入炒好的牛肉。
步骤 6/9
放入炒好的胡萝卜丁,土豆丁,青碗豆。
步骤 7/9
放入发泡好的香菇丁。
步骤 8/9
电饭煲里加水,即将淹没食材即可。不用完全完全淹没。加一小勺生抽,然后按下煮饭键,即可。
步骤 9/9
等煮饭键跳后,即可享用美味。配碗紫菜蛋花汤,丰盛营养的一顿饭,就搞定了。
小贴士
1.调料是平时炒菜的两倍;
2、煮饭时,先放菜再放水,第一次没煮熟的话按下煮饭键继续煮!
发布于 2018-07-06
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