湘味~香辣干锅田鸡
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屯逊律贤闹

这是一道很经典的湘菜,我家乡基本每个餐馆都有的一道菜!家里没有泡椒了,用泡椒来炒会更好吃~

肥厚的青蛙,肉质鲜嫩,综合洋葱独特的香味和甜味,既能很好地去除青蛙的腥味,又能充当糖给这道菜调味,一举两得!青红辣椒辣味十足,色泽靓丽,湘菜必备!炒完后点上两颗酒精,锅里瞬间嘟嘟起来,嗨爽!今年的中秋有些凉意,两件衣服穿起来了,吃这个正是时候~

时间:10-30分钟
食材
青蛙 2斤
洋葱 半个
青甜椒 3个
大红甜辣椒 半个
小红辣椒 8个
生姜 2个
大蒜 2个
香菜 7-8根
3茶匙
胡椒粉 1茶匙
生粉 2汤匙
料酒 2汤匙
郫县豆瓣酱 1汤匙
生抽 1汤匙
耗油 1汤匙
意式什香草 1茶匙
清水 2碗
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材如图~
  • 步骤 2/9
    青蛙买回来市场已经处理好的,拿回家剁成大块,多泡几次水去除血水。喜欢大块吃肉的感觉~
  • 步骤 3/9
    先处理青蛙:倒入大盆,加一茶匙盐。
  • 步骤 4/9
    加1茶匙胡椒粉。
  • 步骤 5/9
    2汤匙生粉。
  • 步骤 6/9
    最后加2汤匙料酒一起抓匀腌制20分钟。
  • 步骤 7/9
    洋葱泡水后切块,这样可以降低迷眼度,辣眼程度大大拉低了。
  • 步骤 8/9
    锅里多倒些油,一次性倒足。加入生煎大蒜和超辣的红辣椒一起中小火爆香。
  • 步骤 9/9
    倒入洋葱一起翻炒至洋葱变白捞出待用。
小贴士

青蛙买回来多泡几次水去血水,蛙肉含有寄生虫,一定要高温焖煮到位。

发布于 2018-07-28
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