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腐竹焖鸭肉
7.8万 热度
39 收藏
安灯泡好闪
鸭肉寒凉,夏天容易上火,是夏日消暑的不二之选
时间:30分钟-1小时
食材
鸭肉
全鸭四分之一
腐竹
四条
蒜
一条
香菇
两个
八角
一个
生抽
适量
老抽
适量
料酒
适量
冰糖
两粒
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
准备素材
步骤 2/9
鸭肉飞水,皮太厚且带了一层肥油,被处理掉了
步骤 3/9
腐竹稍微炸下会更香,不过为了省油,我用了点点油煎的,煎完再用水泡软
步骤 4/9
香菇泡水。准备姜蒜头,八角,再将泡水的香菇切片,香菇水留着。
步骤 5/9
热油锅爆香
步骤 6/9
鸭肉下锅用香菇水翻炒一会,加料酒,生抽,老抽翻炒一分钟,再将腐竹放下去混炒,炒到香味爆出,并且水干开始粘锅时,差不多两分钟
步骤 7/9
接下来把泡腐竹的水倒进锅里用中小火焖煮大约二十五分钟,并下两颗冰糖。
步骤 8/9
最后加蒜叶,用大火收汁就ok了!
步骤 9/9
搞定!
小贴士
泡过的腐竹一定要下完生老抽后再下,否则容易吸走咸味
发布于 2018-07-04
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